Vores bud på de bedste kontinentalsenge i test og anmeldelser

En kontinentalseng er en luksuriøs sengetype, der er kendt for sin opbygning i flere lag, hvilket giver ekstra komfort og støtte. Den består typisk af tre dele: en boxmadras i bunden, en springmadras i midten og en topmadras øverst. Denne konstruktion sikrer, at hele kroppen får optimal støtte gennem natten, og at trykpunkter, som kan føre til ubehag, aflastes effektivt.

Kontinentalsenge er populære på grund af deres ergonomiske design, der hjælper med at holde rygsøjlen i en naturlig position under søvn. De fleste modeller har pocketfjedre, som tilpasser sig din kropsform og giver individuel støtte til forskellige dele af kroppen. Denne type seng er ideel for dem, der søger en seng med høj komfort og lang holdbarhed.

Desuden er kontinentalsenge ofte meget holdbare og kan være et ideelt valg for personer, der lider af rygsmerter eller har brug for ekstra støtte i deres søvn. De findes i flere størrelser, såsom 180×200 og 200×200, og kan være en perfekt løsning for både singler og par, da de tilbyder masser af plads og støtte.

Alt i alt tilbyder en kontinentalseng en luksuriøs søvnoplevelse, der kombinerer komfort, støtte og holdbarhed, hvilket gør den til et populært valg for dem, der ønsker det bedste inden for senge.

Fordele ved kontinentalseng

En kontinentalseng er kendt for sin luksuriøse opbygning og komfort. Den består typisk af tre lag: en boxmadras i bunden, en springmadras i midten og en topmadras, som giver en fremragende kombination af støtte og komfort. Denne opbygning sikrer, at kroppen får den rette støtte hele natten og reducerer risikoen for trykpunkter. Kontinentalsenge er derfor ideelle til personer, der ønsker en seng med høj komfort og støtte.

En kontinentalseng er også meget stabil og holdbar, hvilket betyder, at den holder sig godt over tid. Den har en stor soveflade og tilbyder god plads til både enkeltpersoner og par. Derudover kan kontinentalsenge have ekstra funktioner som justerbare hoveder, hvilket giver en ekstra fordel i forhold til komforten. Denne type seng er et populært valg blandt dem, der ønsker en premium søvnoplevelse.

Ulemper ved kontinentalseng

På trods af de mange fordele er der også nogle ulemper ved kontinentalsenge. En af de største ulemper er prisen, da kontinentalsenge ofte er dyrere end andre typer senge på markedet. Dette skyldes deres avancerede opbygning og de luksuriøse materialer, der bruges i konstruktionen. Hvis du har et stramt budget, kan en kontinentalseng være en større investering.

Desuden kræver kontinentalsenge mere plads end mange andre senge, hvilket kan være en ulempe i små rum. På grund af sengens størrelse og konstruktion kan den også være sværere at flytte, hvis du skal ændre layoutet i dit soveværelse. Endelig kan nogle mennesker finde, at kontinentalsenge er lidt for faste, hvis de ikke er vant til den faste støtte, som disse senge tilbyder.

Når du leder efter den bedste kontinentalseng, er det vigtigt at vælge en model, der både tilbyder komfort, støtte og holdbarhed. En kontinentalseng bedst i test kendetegnes ved en perfekt balance mellem fasthed og komfort, samt en solid opbygning, der sikrer langvarig brug. De bedste kontinentalsenge i test tilbyder ofte avancerede teknologier som pocketfjedre, der giver individuel støtte til hver del af kroppen, samt ergonomiske lag, der tilpasser sig din soveposition. Testvinderne er ofte de senge, der både tilbyder høj kvalitet og en attraktiv pris, samtidig med at de leverer en fremragende nattesøvn. Når du vælger den bedste kontinentalseng, er det vigtigt at overveje både dine komfortbehov og sengens holdbarhed for at sikre, at du får den bedste søvnoplevelse.

En kontinentalseng 180×200 er et luksuriøst valg, der giver masser af plads og støtte til par. Denne størrelse sikrer, at begge personer har rigeligt med plads til at sove komfortabelt, uden at der går på kompromis med stabilitet og støtte. En kontinentalseng 180×200 har flere lag af komfort, inklusive en boxmadras, en springmadras og en topmadras, hvilket giver den bedste støtte til kroppen hele natten igennem. Det er en fremragende seng til dem, der søger en højere søvnkvalitet og luksus.

En kontinentalseng 140×200 er et ideelt valg for enkeltpersoner, der ønsker maksimal komfort og støtte. Denne størrelse giver tilstrækkelig plads til én person, mens den stadig tilbyder luksuriøse funktioner som flere komfortlag for optimal støtte. En kontinentalseng 140×200 er også en perfekt løsning til mindre soveværelser, hvor pladsen er begrænset, men komforten ikke skal gå på kompromis. Med sin flerlags konstruktion giver den støtte til både ryg, skuldre og hofter, hvilket sikrer en god og restituerende nattesøvn.

En kontinentalseng 160×200 er et fremragende valg for par, der ønsker god plads og luksuriøs komfort i deres soveværelse. Denne størrelse giver tilstrækkelig plads til to personer og er ideel til dem, der ønsker en god balance mellem plads og støtte. Ligesom andre kontinentalsenge har den en flerlags konstruktion, som sikrer, at hele kroppen får optimal støtte og komfort gennem hele natten. Det er den perfekte seng til par, der ønsker at opgradere deres søvnoplevelse med ekstra luksus og funktionalitet.

For at optimere indretningen i dit soveværelse til god søvn, har søvn-ekspert Mikael Rasmussen en række gode råd. Udover møblernes placering i rummet, kan du gøre meget med fornemmelsen i rummet og hvordan du bruger det.

Eksperten anbefaler, at du skaber du en form for hulestemning i dit soveværelse via temperatur, lysindfald og ved at lade al stimuli blive udenfor døren. Du skal helst udelukkende være i soveværelset, når du skal sove.

Temperatur. Temperaturen i soveværelset skal være lidt lavere end i resten af huset. Når vi bliver trætte, falder vores kropstemperatur og vi vil begynde at fryse. Derfor kan du snyde kroppen ved at holde temperaturen i soveværelset lavere end i dine andre rum. På den måde sender du et signal til kroppen om, at den skal være træt, når du træder ind i rummet, siger Mikael Rasmussen.

Lysindfald. Kroppen er indrettet til 12 timer med sollys og 12 timer med mørke. Ifølge Rasmussen bliver mange fysiologiske processer – inklusiv søvnen – styret af inputtet af lys og mørke. I vores del af verden kan naturligt sollys dog være sparsomt i vintermånederne, og så er det sværere for kroppen at regulere søvnen. Derfor er det vigtigt, at du hjælper søvnen på vej ved at holde dit soveværelse er helt mørkt. Det sender et tydeligt signal til kroppen om, at det er tid til at sove, så det kan være en stor fordel i kampen mod søvnløshed.

Stimuli. I vores samfund bruger vi en stor del af sit liv foran en skærm – enten foran arbejdscomputeren eller telefonen.  Når vi gør det, får vores hjerne hele tiden sanseinput, som vi skal forholde os til, siger Rasmussen. Det holder neuronerne i hjernen i gang hele tiden, og det gør det svært at falde i søvn. Derfor skal du lægge al stimuli væk en times tid inden, du skal sove.

Du blev formentlig til på en seng, og det er heller ikke usandsynligt, at du vil ende dine dage på en seng. Har du tænkt over, at vi i gennemsnit tilbringer næsten 3.000 timer årligt i et soveværelse. Det er i sengen du bruger mest tid sammen med din partner, og det er her du ofte tumler med dine unger.

Kort sagt er der egentligt ikke mange ting i dit hjem, der er vigtigere end din seng. Ikke desto mindre er det ikke lige det stykke møbel, vi ofrer flest tanker på. For er det egentligt ikke sådan, at det for mange ikke er sengen, der står øverst på listen over, hvad man skal anskaffe sig til sit hjem.

Og det er på trods af, at mange lider af søvnforstyrrelser: Ofte er det en dårlig madras, der er roden til alt det onde. Det er noget, der rammer os, hvis vi sover i en seng, der ikke er komfortabel.

Sover man dårligt, er det måske ikke lige den dårlige søvn, man giver skylden for muskelsmerter i nakkeregionen, for en dårlig ryg eller for myoser og andre muskelspændinger.

Du kan prøve at tage et kig på denne artikel fra BT.dk hvor Jan Hartvigsen, professor i klinisk biomekanik ved Syddansk Universitet og praktiserende kiropraktor siger “Hvis man begynder at få ondt eller være stiv, når man vågner om morgenen, så kan det være, man lige skal tænke: “Hvor gammel er min madras egentlig?”

Søvnspecialist Mikael Rasmussen fra Center for Stress og Trivsel fortsætter i den samme artikel, med at udtale “Nogle gange tager vi vores ting lidt for givet, men lyt til kroppen, hvis du bliver øm af at sove eller sover dårligt. Det vil da være spild at ignorere det, hvis en ny hovedpude, madras eller et helt mørkt soveværelse kan give en bedre søvn”

Hvis du stadig er i tvivl om du bør vælge en elevationsseng eller en kontinentalseng, så har vi givet vores bud på de bedste senge som vi anbefaler dig at læse før du træffer en beslutning.

Er kontinentalsengen nummer et for dig/jer, så er der heldigvis mange størrelser at vælge imellem. Ikke alle nævnte modeller fås i samtlige størrelser. Derfor bør du være opmærksom på, om den seng, der bliver valgt, nu også findes i den ønskede størrelse.

Gør den ikke det, så må der enten vælges en anden eller du/i må gå på kompromis i forhold til størrelsen.

I denne guide vil du kunne finde kontinentalsenge i følgende størrelser:

• 140×200 cm
• 160×200 cm
• 180×200 cm
• 200×200 cm
• 180×210 cm kontinentalseng
• 210×210 cm kontinentalseng

Se grundigt på de enkelte modeller, inden du beslutter dig. Du kommer til at nyde din nye seng i mange år, og både på den korte og på den lange bane betyder det også noget, hvor stor sengen er.

Kontinentalsenge er dyre – ja! Men set på baggrund af, hvor mange timer du skal tilbringe i din seng, hvor mange problemer den forkerte seng forårsager og hvor langtidsholdbare de er, er det måske ikke så tosset at koncentrere sig lidt om at finde den rette seng uden at skele for meget til prisen. Det er ikke usædvanligt at finde en kontinentalseng på tilbud, så du kan sagtens finde en den bedste kontinental seng for dig indenfor en rimelig pris. Vi har derfor set nærmere på en række forskellige modeller.

De fælles fordele ved alle de modeller vi anmelder her er flere. Fælles for dem alle er, at man slipper for den berygtede ”revne i midten” af en dobbeltseng. Dette skyldes topmadrassen, som man selvfølgeligt altid kan købe som et supplement til en mere traditionel seng.

Dette er dog heller ikke den største fordel ved at rekvirere sig en kontinentalseng. Liggekomforten forbundet med kontinentalsengen har at gøre med, at du kan vælge en springmadras, der passer til din kropsvægt.

Springmadraslaget indeholder to separate springmadrasser i selve madraslaget. Skulle du vælge forkert, skal du holde øje med om forhandleren vil tilbyde dig en umiddelbar ekstra fortrydelsesret på 30 dage efter et køb.

Det er væsentligt, at du sikrer dig, at de tre madraslag (boksmadras, springmadras og topmadrassen) er af den bedste kvalitet.

En del kontinentalsenge har en dårlig boxmadras. Nogle producenter lægger ikke så meget vægt på boxmadrassens kvalitet, fordi de vil levere til en konkurrencedygtig pris. Komforten går fløjten, hvis boxmadrassen er af en lav kvalitet.

Du bør derfor altid tjekke boksmadrassens kvalitet, hvis du går rundt med tanker om at købe en billig model.

Springmadrassen er et kapitel for sig. Mange vælger alt for bløde springmadrasser. Dette skyldes muligvis, at det er svært at bedømme, hvilken fasthed du har behov for. Det kan føles behageligt med en blød madras, når du prøver en kontinentalseng af ved at ligge i den de første par minutter i butikken.

I den sidste ende – og det uanset om du afbøder en for fast seng med en topmadras – er det fastheden på springmadrasserne, som giver det største bidrag til liggekomforten. Det er her pocket-fjedrene kommer ind i billedet.

Gammeldags madrasser har kun få fjedre pr. kvadratmeter, mens en springmadras med pocket-fjedre udmærker sig ved at have flere hundrede pocket-fjedre pr. kvadratmeter – typisk 300 fjedre pr. kvadratmeter.

Effekten er en dramatisk forbedret liggekomfort, fordi dette giver langt flere kontrapunkter mellem din krop og madrassen. På den måde justeres madrassen præcist til din kropsbygning. Hvilken fasthed der er den rigtige for dig, afgøres af din vægt.

Denne tabel for fasthed kan hjælpe dig med at træffe det rigtige valg:

Madras med pocket-fjedre:

• Medium fasthed, hvis du vejer du under 75 kg
• Fast fasthed, hvis du vejer mellem 75 og 95 kg
• Fast fasthed, hvis du vejer over 95 kg – multi-pocket-fjedre

En kontinentalseng tilbyder luksuriøs komfort og fremragende støtte, men for at få den fulde effekt er det vigtigt at se på den samlede sengeløsning. Faktorer som madrastype, fasthed og materialer spiller en stor rolle i, hvordan sengen understøtter din krop og søvnkvalitet. Uanset om du foretrækker en blød eller fast madras, er det afgørende at vælge en seng, der matcher dine behov. Vores guide til de bedste senge på markedet giver dig et klart overblik over forskellige modeller, så du kan træffe det rette valg og sikre en god nattesøvn i mange år frem.

En bedst i test kontinentalseng er designet til at give maksimal komfort og støtte gennem sin unikke tredelte opbygning. Med en robust boxmadras som base, en fleksibel springmadras i midten og en ergonomisk topmadras får du en seng, der tilpasser sig kroppens konturer og sikrer optimal søvnkomfort.

Når du leder efter den bedste seng i test, er det vigtigt at vælge en model med høj kvalitet og avanceret støttefunktioner. Mange af de bedste senge har pocketfjedre med flere komfortzoner, som sikrer, at ryg, skuldre og hofter får den nødvendige aflastning for en ergonomisk korrekt søvn.

En seng 180×200 bedst i test er et oplagt valg for par, da den giver masser af plads uden at gå på kompromis med stabiliteten. Ønsker du ekstra fleksibilitet, kan du overveje en model med en elevationsfunktion, der kombinerer de luksuriøse egenskaber fra en kontinentalseng med justerbare indstillinger for øget komfort.

Ved at investere i en bedst i test kontinentalseng sikrer du dig en seng af høj kvalitet, der fremmer dyb og restituerende søvn. En god seng er afgørende for dit velvære, og med den rette model kan du opleve optimal støtte og komfort nat efter nat.